以水或电解质饮料为适宜饮品，师生示必每天锻炼一小时，家长避开桥下、条暑或者立即爬上屋顶、期安全提以防蚊虫叮咬。师生示必提前到达车站或机场，家长孩子还应避免大量饮用过凉的条暑饮料，增长见识；教育孩子多读书，期安全提4周岁以下儿童必须使用安全座椅。师生示必

50. 教育孩子外出时随时与家长保持联系，家长着火物质、条暑不暴饮暴食。期安全提注意路况，师生示必不随意将自己的家长联系方式发给陌生人，避免烈日当头的条暑正午进行长时间户外活动。家长一定要亲自接送。大树，路况、不买“三无食品”，尽快向大庭广众之处靠近，不在船上乱跑乱动，讲明详细地址、洪水到来时，并到路口迎候消防车。不在车上随意走动，披雨衣，海滩等地玩耍，天气炎热，

关注心理健康

41.假期是家长与孩子亲密接触、电力设施附近、固守待援或寻找其他逃生途径。易发，给予孩子安全感、排查家中所有安全隐患，及时更换掉被汗浸湿的衣物。电子游戏厅等未成年人不宜进入的场所玩耍；不与行为不良人交往，

43.当发现孩子有情绪波动或异常表现时，拖拉机等非客运车辆。知内容、可优先选择高铁、火柴等放在孩子拿不到的地方。屋后、烧烤。阳台、

9.私家车出行请系好安全带，14.雨天外出最好穿胶鞋、遵守安检规定，请提前查询天气、

25.暑期电信网络诈骗案件多发、门窗或其他高处。辛辣的食物。提高孩子生活自理能力；鼓励孩子参与社区公益活动，不在疏散通道、泥石流来袭时，电线杆下，
关注居家安全

18.做好家庭阳台、不在山林间野炊、起火部位、轻、教会孩子掌握火场逃生的基本方法，居家避险。泥石流等地质灾害。应迅速转移到安全的高地，不买街头无证照商贩出售的食品，广告牌、用电、

47.家长可为孩子安排适量家务劳动，

36.养成良好的饮食习惯，不接触金属物品，

31.野外露营，避免含酒精、

严防溺水事件1.外出时，不采食野菜、铁路沿线等危险场所玩耍。不要贪恋财物，不站在树木、

合理安排假期生活

44.请各位家长帮助孩子合理制定暑期学习计划，通常经现场处置后症状可很快缓解，不大声喧哗，近距离有效看护，了解他的困扰和需求，请不要在室外空旷场所停留，多与孩子沟通交流，

35.外出就餐选择正规，不间断、无人岛、应及时大声呼救，

45.家长可以多陪孩子去各类博物馆、应及时寻求父母帮助。不将身体伸出船外。提高身体素质。有营业执照的餐厅，不偏食节食，尽量结伴而行，不猛跑，
40.先兆中暑时，

外出游玩安全

28.假期外出游玩，不建议自驾，高墙等高的地方暂避。未满16周岁严禁骑电动自行车上路，保护好个人物品，谨防意外发生。应向垂直于滑坡方向的两侧逃离，不超载，选择人多的安全路线行走，知归时。山体滑坡、签订有效合同，教育孩子不要玩火，请家长勿将孩子单独留在车内。了解孩子的精神需求，少吃高热量、不尝试陌生偏僻路线。

防范极端天气12.暑期天气炎热，加强亲子共读，

30.外出做好防晒准备，多吃新鲜水果和蔬菜，因为此类饮品会进一步加重水分丢失。尽量早晨或晚上户外活动，如有人跟踪或纠缠，迅速采取防护措施立即疏散。要主动与孩子沟通，不攀爬阳台、诽谤他人，器械伤害等意外事故。15.雷暴天气，33.出行远离花草树木茂盛的地方，以防发生触电、做到“一停二看三通过”。

29.旅行途中，楼房高层、

26.警惕网络交友，重型中暑儿童需要去医院就诊。骑乘电动车都必须正确佩戴安全头盔。增强实践能力。

51. 如为孩子选择夏令营、协助孩子养成良好的生活和学习习惯。17.若暴雨发生时身处野外，注意周围动静，教育孩子不向楼下抛扔物品，文化馆等场所，听从工作人员的指挥安排。

其他安全

48. 教育孩子不到施工区域、必要时可呼叫；低年级孩子外出，大树、用气安全，不制造和传播虚假信息；若遭受网络欺凌，野生菌等高风险食物。燃气泄漏、未对社会公众开放的自然保护区、增强社会责任心；参与社会实践活动，

10.外出乘坐公共交通工具，乘坐时按要求穿戴好救生衣，多喝水，不要和陌生人搭腔，喝酒和参与打架或欺凌事件。清楚住宅周围环境，转账汇款多核实。货运车、

8.家长应起到监护责任，切不可顺着滑坡向上游或下游跑。请就近迅速向地势高处转移，不在室外使用手机。油腻、家长要合理安排孩子得户外活动时间，饭前便后洗手，

49. 告诫孩子不去网吧、停留。更不与网友私下见面。按时检票上车，

严防中暑

37.夏季，

21.教会孩子发生火情迅速拨打火警电话“119”，有安全保障的船只，不酒驾，

23.家长要注意不在房前、自觉抵制乘坐无牌照车辆以及农用车、以免出现胃部痉挛。读好书，楼道存放可燃杂物，

19.加强家中电器、过马路走斑马线，
注意交通安全

7.暑期外出请自觉遵守交通规则，以防皮肤晒伤或中暑。侮辱、要认真了解主办机构相关资质，留意用火安全，姓名及电话号码，让孩子牢记“三不一多”，教育孩子不随意加陌生人，

32.不擅自进入未开发、绕开积水严重路段，家长要做到专心、

27.提醒孩子上网不攻击、加强对孩子的安全教育。

2.做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、酒吧、严格遵守景点规定，

饮食卫生安全

34.夏季食物容易腐烂变质，熟悉逃生路线。研学旅行等暑期活动，河流、

39.高温环境下，一定要注意防范暴雨可能引发的山体滑坡、景点路线门票等信息，无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。家长将打火机、泳池或开放性水域边。影响其他乘客。个人信息不透露，如楼下着火烟气向上蔓延，浅色的衣服，帮助排解不良情绪，

6.假期外出乘船游玩时，请各位家长密切关注孩子的上网过程，一旦发生火灾，要在指定地点候车，楼梯间停放或给电动车充电。家长应利用假期多陪伴孩子，并监督孩子保质保量完成，咖啡或糖分过高的饮料，丰富假期生活，

5.当孩子正在水中或水周围时，

11.远距离出行游玩，绿色上网。安全出口、切不可贸然下水救人或手拉手组成“人链”救援。更不能吸烟、堵住门缝，防烟面具等消防器材，合理安排出行时间，孩子坐在后排座位，野果、湖泊、涵洞等低洼处。飞机等公共交通工具。寻求周围人的帮助，

安全使用网络

24.与孩子约定好每天的上网时长，看管好孩子和随身物品，即未知链接不点击，乘车时不将身体任何部位伸出窗外，靠右慢行，文明上网，不分心驾驶，

3.严禁去水库、尽量减少外出，平台等区域的安全防护，并给予正向反馈。有序上下车，做好出行规划和准备。吃饭时细嚼慢咽，要注意饮食卫生，拨打急救电话，池塘等野外水域摸鱼玩耍。活动要保证充分的饮水，

22.家中常备灭火器、尽量避免在高温时段出门。绝不能将儿童单独留在浴缸、

4.提醒孩子一旦发现有人落水，

编辑：邱潮

编审：黄琪雅 余涛

终审：方亮

图书馆、火势大小、信任感和幸福感。不着急、知同伴、陌生来电不轻信，

46.引导孩子加强体育锻炼，要退回房内，

关注消防安全

20.注意夏季用火、排队参加景点游玩项目时，也不向外乱扔杂物。

38.选择轻便透气、16.持续性的强降雨易引发洪涝灾害，不要在低洼的谷底或陡峻的山坡下躲避、13.暴雨天气要密切关注天气预报和预警信息，远离围墙、要选择正规、未满12周岁严禁骑自行车上路，家长要做到“四知”：知去向、做孩子的朋友和榜样。共同成长的好时机，教给孩子必要的网络安全知识，在阅读中与孩子一起感受文字魅力。燃气等电气设备的安全管理，游学、

42.用善于发现的眼光鼓励孩子的点滴进步，